
Yoga y bienestar universitario: encuentra tu momento para desconectar
¿Cuánto tiempo dedicas a estudiar, ir a clase o mirar el móvil? ¿Y cuánto tiempo reservas para ti? Con el ritmo de la universidad, no siempre es fácil encontrar un momento para desconectar. Entre las responsabilidades académicas y los planes del día a día, a veces nos olvidamos de algo tan sencillo como parar un […]
Leer más